المقادير:
1 موز
1كاس زبادي بنكهة الفراوله
1 كاس توت العليق
1 موز
1كاس زبادي بنكهة الفراوله
1 كاس توت العليق
1 كاس العنب البري
1 كاس فراوله
عصير المانجو
1 كاس فراوله
عصير المانجو
الخطوات :
وضع الموز مع تقسيمه الى نصفين بالخلا
ط ومن ثم وضع العنب البري عليه وبعدها التوت وبعدها الزبادي
وعليها قطع الفراوله وعصير المانجو
وعليها قطع الفراوله وعصير المانجو
No comments:
Post a Comment